recette pâtes au thon et courgettes

recette pâtes au thon et courgettes

Recette pâtes au thon et aux courgettes

            Préparation : 10 minutes

            Cuisson : 10 minutes

            Repos : 00 minute

Pates thon courgettes

Pâtes au thon et aux courgettes

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Ingrédients pour 2 personnes :

400 grammes de spaghetti (ou autres selon les goûts)
200 grammes thon en boîte au naturel
1 tête d'ail
1 courgette
2 cuillères à soupe de crème fraîche légère liquide
50 grammes de fromage de chèvre (bûchette)
Sel et poivre​

Note moyenne : / 10    

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Préparation des pâtes au thon et aux courgettes.

 Faites cuire les pâtes 7 à 10 minutes (selon le choix des pâtes) dans de l'eau bouillante salée.

Pendant ce temps, faites des "tagliatelles" de courgette à l'aide d'un couteau économe, et ajoutez-les progressivement dans la casserole.

Émincez finement l'ail, découpez grossièrement des morceaux de thon et de chèvre, et déposez le tout au fond des assiettes.

Égouttez les pâtes et les courgettes. Disposez-les dans les assiettes. Avant de servir, versez la crème fraîche, salez et poivrez selon les goûts​.

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Note : /10

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